Kuchen geht immer – Rohkostkuchen noch viel mehr.

Immer wieder gibt es erstaunte Gesichter in unseren Kuchenkursen, wie schnell doch so ein Rohkostkuchen zubereitet ist. Die meisten Rezepte sind nicht sehr aufwendig und sehr lecker. Hilfreich ist allerdings eine gute Küchenmaschine und auch ein Mixer, die wir oft brauchen. Heute bereiten wir einen Schoko-Birnenkuchen , einen Walnuss-Blaubeerkuchen und ein Apfel-Granatapfel-Dessert mit Mandelsauce zu. Anschließend werden die Leckereien genossen!

Gesunder Genuss – muss!!!

Verfügbare Plätze: 7

25 € pro Person

Verfügbare Plätze: 3

Heute ist unser Smoothie nicht grün, sondern lila, denn es kommen Blaubeeren und Aroniabeeren hinzu, sie stärken unser Immunsystem. Zartes Grün von Vogelmiere und Gänseblümchen ergänzen den Smoothie mit vielen Mineralstoffen. Danach bereiten wir einen Salat aus Spitzkohl und Fenchel zu und dazu gibt es angewärmte gefüllte Champignons. Die Füllung besteht aus Wildkräutern, Olivenöl und Walnüssen.

Wie in jedem Kurs ist genügend Zeit für Fragen zu Wildkräutern und Rohkost und auch Bücher haben wir viele zur Ansicht.

Einen ausführlichen Wildkräuter-Rundgang gibt es natürlich auch dieses Mal.

Verfügbare Plätze: 8

Rohe Kuchen genießen, nette Leute kennen lernen und sich dabei austauschen – Ideen mitbringen, mitnehmen, entwickeln, andere inspirieren und selbst inspiriert werden…

Kosten: 14 € pro Leckermaul.

Bitte meldet euch telefonisch (04822 365 950), per E-Mail oder über das Buchungsformular an – die Plätze sind begrenzt. Dauer: 15.00 h bis ca. 18.00 h

Wir freuen uns auf eine lustige Runde mit euch!

Verfügbare Plätze: 9

Ein Nachmittag für DICH! Das Thema „Gesunde Nahrung“ interessiert dich? Du wolltest schon immer mal mehr Infos dazu bekommen? Du hast jede Menge Fragen, die du schon immer mal loswerden wolltest? Du willst deine Gesundheit aktiv selber in die Hand nehmen? Du willst endlich wieder mehr Energie haben?

In gemütlicher Runde haben wir genau dafür viel Zeit.  Wir teilen unsere Erfahrung und unser Wissen mit dir und gehen auf deine Fragen ein. An diesem Nachmittag wird es natürlich auch viel zu kosten/ essen geben, denn es soll  nicht bei Theorie bleiben. Wir haben vieles schon vorbereitet, einiges machen wir gemeinsam und du brauchst nur noch genießen. Ein ausführlicher Wildkräuterrundgang gehört mit zum Programm.

Diese 5 Stunden, die dein Leben komplett verändern und bereichern können, solltest du dir einfach mal gönnen!

Verfügbare Plätze: 9

25 € pro Person

Verfügbare Plätze: 1

Rohe Kuchen genießen, nette Leute kennen lernen und sich dabei austauschen – Ideen mitbringen, mitnehmen, entwickeln, andere inspirieren und selbst inspiriert werden…

Kosten: 14 € pro Leckermaul.

Bitte meldet euch telefonisch (04822 365 950), per E-Mail oder über das Buchungsformular an – die Plätze sind begrenzt. Dauer: 15.00 h bis ca. 18.00 h

Wir freuen uns auf eine lustige Runde mit euch!

Verfügbare Plätze: 10

Wir laden euch herzlich zum Adventsmarkt ein. Schon mal ein paar schöne Geschenke in gemütlicher Atmosphäre shoppen, nette Menschen treffen, klönen und genießen.

Der Laden lockt zum Stöbern und leckere Rohköstlichkeiten zum Genießen. Immer wieder erklingt die Harfe und natürlich wird auch die ein oder andere Geschichte erzählt.

Wir freuen uns auf einen wundervollen Tag mit euch!!!

Verfügbare Plätze: ∞

Zubereitungskurs – Weihnachtsessen Gans anders…

Wir bereiten ein weihnachtliches 3-Gänge Menue aus der roh-veganen Genussküche.

1. Gang: warme Möhren-Pastinaken-Ingwer-Suppe
2. Gang: rote Beete-Türmchen auf Feldsalat mit eingelegten Champignons und Granatapfelkernen
3. Gang: Nachtisch – Schokomousse mit Zimt und Mandarinen
Ein Weihnachtsessen, das satt aber nicht schwer macht, liebevoll zubereitet und dekoriert, ein Fest fürs Auge und für den Magen J

Verfügbare Plätze: 8

Kuchen geht immer – Rohkostkuchen noch viel mehr.

Heute bereiten und genießen wir köstliche, weihnachtliche Kuchen und Kekse und Kügelchen.

Apfel-Mangokuchen mit Kokossahne, hmmmmmmm! Mandelkekse mit Lebkuchengewürz, Walnuss-Ingwer-Zitronenkügelchen, Schokomousse…..zum Dahinschmelzen oder so :-)

Gesunder Genuss – muss!!!

Verfügbare Plätze: 5

Rohe Kuchen genießen, nette Leute kennen lernen und sich dabei austauschen – Ideen mitbringen, mitnehmen, entwickeln, andere inspirieren und selbst inspiriert werden…

Kosten: 14 € pro Leckermaul.

Bitte meldet euch telefonisch (04822 365 950), per E-Mail oder über das Buchungsformular an – die Plätze sind begrenzt. Dauer: 15.00 h bis ca. 18.00 h

Wir freuen uns auf eine lustige Runde mit euch!

Verfügbare Plätze: 8